話を聞いて、「えっ、あり得ない」って思わず言ってしまった
ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」。

体がついていかない、50過ぎても良い体でいたい
というのを叶える筋トレ法っていうのは、
どうなの?事実なの?

2chで体験談とかあるのかな。

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50過ぎてから問題になってきている
疲れやすい、痛みがある、筋トレしたらすぐ故障しちゃう
なんていうのも予防しつつやれるようになるから
順調に肉体改造出来るみたい

ほしくなっちゃったよ。
でも、ヤバい?!